5妙招让哭闹的宝宝静下来

【来源：易教网 更新时间：2024-11-01】

如何安抚新生儿的哭闹？

引言

新生儿的哭闹声常常让初为人父母的爸爸妈妈感到束手无策。然而，研究表明，持续的啼哭声不仅会对产妇造成疲劳和绝望感，还会导致一系列其他问题的产生。因此，掌握一些安抚新生儿的小窍门对于父母来说是非常重要的。

包裹：给宝宝带来安全感

胎儿在妈妈的子宫里是被紧紧包裹着的，因此使用“襁褓法”可以让宝宝感觉像是重新回到了子宫，获得被保护的安全感。具体方法是使用长宽均为1.5米的包布将宝宝包裹好，在不妨碍宝宝正常呼吸的前提下，尽量裹得紧些。

侧抱：关闭“莫洛反射”

刚刚降生的婴儿对新的环境还没有准备好，从子宫的温暖环境里出来对他们来说就像让普通人类从树上掉下来一样，刺激了人类与生俱来的“莫洛反射”，表现为哭闹不停。而把婴儿竖直抱起或侧抱则会关闭这一反射，让宝宝尽快安静下来。

声音：营造类似的环境声音

胎儿在母体中的环境并不是非常安静的，包括母亲血管流动的“刷刷”声、母亲心脏跳动的声音、肠胃蠕动的声音、说话的声音等等。新生宝宝耳膜较厚，对于成年人来说有点响的声音对新生儿来说可能刚好合适。家长可以为宝宝营造这种类似的声音环境，使用吹风机、吸尘器、收音机、烘干机、流水或选择“白噪音CD”，都可以达到类似的效果。对着宝宝的耳朵“嘘”声也让宝宝很受用，他们可以从中获得安全感。

摇晃：小而快

在妈妈的子宫里，无论妈妈在走路、坐着看电视，或是睡觉时翻身，宝宝的感觉就像在海上坐船一样舒适，因此轻轻地摇晃会受到新生宝宝的喜欢。但是需要注意的是，摇晃宝宝的幅度要小而快，不适当的摇晃可能导致婴儿身体受伤甚至猝死。

吮吸：缓解饥饿感

宝宝在预产期前3个月就开始练习吮吸手指了。把你的手指放在婴儿的嘴巴里，或是给他使用安抚奶嘴。吮吸不仅能够缓解宝宝的饥饿感，还会激活大脑深处的镇静神经，将宝宝带入深沉的平静，让宝宝进入满意的放松阶段。

结论

对于初为人父母的爸爸妈妈来说，安抚新生儿的哭闹是一项重要的任务。通过包裹、侧抱、声音、摇晃和吮吸等方法，父母可以帮助宝宝获得安全感，缓解宝宝的不适和哭闹。这不仅对宝宝的身心健康有益，还可以减少产妇的疲劳和绝望感，避免一系列其他问题的产生。因此，建议父母在面对宝宝哭闹时，尝试这些小窍门，帮助宝宝和家庭获得更好的生活质量。