高中孩子不愿意上学怎么办

【来源：易教网 更新时间：2024-03-19】

揭秘高中孩子厌学的原因

合理安排作息时间，劳逸结合

孩子的厌学情绪可能是因为作息时间不合理导致精力不足。合理安排孩子的作息时间，让他们有充足的休息，可以让孩子精力充沛，学习效率更高。例如，在情绪好、精力充沛时学习难度较大的内容，在情绪低落、精力不足时学习容易的内容，有助于提高学习效率和保持学习兴趣。 另外，及时休息和锻炼也是减少疲劳、提高学习兴趣的重要方式。通过合理安排孩子的作息时间，可以预防厌学情绪的产生。

增强信心，勇于面对困难

对自己缺乏信心是导致厌学的一个重要因素。父母应该帮助孩子增强信心，勇于面对学习中的挑战和困难。只有相信自己，孩子才能克服困难，不会轻易放弃学习。 举个例子，如果孩子在学习中遇到困难，可以鼓励他们寻求帮助或者尝试不同的学习方法，这样可以帮助孩子建立信心，克服困难。

高中孩子厌学的表现与原因

推脱责任

有些孩子在学习中遇到困难时，会把失败的原因归咎于外部因素，比如老师讲课不清晰或者阅卷不公正。实际上，孩子心里清楚自己的不足，但是却不敢正视，转而推脱责任。 例如，如果孩子在考试中表现不好，可能会说老师讲课不好，而不愿意反思自己的学习态度和方法是否存在问题。

精神胜利法

一些厌学的学生在受挫时，会回避现实，沉湎于过去的成功经历中。这种行为表明他们对学习存在厌恶情绪，缺乏面对挑战的勇气和信心。

合理化

孩子往往会将学习上的失败变为合理化，找借口来解释自己的失利。这种自我安慰可以减少孩子的自我形象与受挫感的冲突，帮助他们缓解压力。 比如，当孩子无法达到学术标准时，可能会说这个标准不合理，从而合理化自己的失败。

自我保护

一些学生在学习受挫后，会找出许多同样受挫的伙伴，以此来减轻自己的心理压力。实际上，这种比较方式是为了推卸责任，从而逃避挫折带来的心理压力。

自我贬低

部分厌学的学生在面对学习困难时，会自我贬低，感到自己比别人差，认为自己无法达到别人的水平。这种自我怀疑和否定会进一步加深他们对学习的厌恶情绪。帮助这些孩子建立信心，坚信自己的学习能力是十分重要的。