改变孩子迷恋电视的习惯

【来源：易教网 更新时间：2024-04-28】

用好的DVD取代不好的电视节目

孩子们通常会被吸引到电视上的不良节目，这对他们的成长和发展有害。为了改变孩子迷恋电视的习惯，家长可以选择一些对孩子有益的光盘，如教育类的儿童动画片、知识性的纪录片等。这些光盘能够在为孩子提供娱乐的同时，也能够帮助他们学到新的知识和技能。

减少孩子单独在家的机会

孩子单独在家的时候往往会追求电视带来的刺激和娱乐。为了避免孩子过度沉迷于电视，家长可以邀请其他小朋友来家里玩，搭建一个有趣的游戏环境，让孩子们可以一起参与各种有益的活动。另外，将孩子送到托儿所或幼儿园也是一个不错的选择，这样孩子可以在和其他小朋友一起的环境中学习和成长，同时减少对电视的依赖。

父母示范的重要性

父母是孩子最重要的榜样和引导者。如果父母在孩子醒时频繁看电视，那么孩子也会模仿这种行为。为了改变孩子迷恋电视的习惯，父母应该以身作则，在孩子面前减少自己看电视的时间。家长可以选择和孩子一起做其他有趣的活动，如读书、游戏或者户外运动，以激发孩子对其他事物的兴趣。

养成听故事和阅读的习惯

对于喜欢看电视的婴儿，可以在睡前养成听故事的习惯。父母可以为孩子讲述或播放一些有趣的睡前故事，让孩子在入睡前获得满足感。此外，给孩子提供相关内容的图画书也是一个不错的选择，这样可以让孩子在阅读中培养对知识和想象力的兴趣，从而减少对电视的依赖。

多陪伴孩子进行其他有益的活动

对于依赖型的电视宝宝，家长可以安排一些家务、手工游戏和室外活动，这样可以让孩子从电视中解脱出来，积极参与到其他有益的活动中去。家务可以培养孩子的责任感和自理能力，手工游戏可以提高孩子的动手能力和创造力，室外活动可以帮助孩子锻炼身体，培养社交技能。

制定看电视的规定并提醒孩子

对于小霸王型的电视宝宝，家长可以事先和孩子约定看电视的时间和节目。可以在规定的时间提醒孩子该关电视，并给予正面的奖励和鼓励。通过建立这样的规定，可以帮助孩子建立良好的看电视习惯，并确保孩子的电视时间不会过长。

多看电视对孩子的不利影响

多看电视对孩子的身心发展都有不良影响。首先，过度接触电视屏幕会对孩子的视力造成损害。长时间盯着电视屏幕可能导致近视和眼睛疲劳。其次，过多地看电视会导致孩子注意力无法集中。电视中的画面变化频繁，容易让孩子产生分心的情况，从而影响学习和思维能力的发展。此外，电视的节目内容并不总是适合儿童观看，孩子对此没有甄别能力，可能会接触到一些不适合他们年龄阶段的内容。

电视宝宝的消极依赖和心理健康问题

过度迷恋电视对孩子的身心健康也会造成一定的影响。过多地看电视会导致孩子缺乏运动和活动，容易导致肥胖和体力不足。此外，孩子在看电视时往往处于被动接受的状态，容易让他们产生消极依赖的心理。他们会依赖电视的刺激和娱乐，而忽视其他与人交流和参与社交活动的机会，从而影响他们的心理健康。

综上所述，改变孩子迷恋电视的习惯有很多途径。家长可以用好的DVD取代不良的电视节目，减少孩子单独在家的机会，做好示范，培养听故事和阅读的习惯，多陪伴孩子进行其他有益的活动，制定看电视的规定并提醒孩子。多看电视对孩子的视力、注意力集中和智力发展都有不良影响，并且会导致孩子缺乏活动、消极依赖和心理健康问题。所以，家长应该尽可能地引导孩子远离过度依赖电视，培养他们多元化的兴趣和爱好，帮助他们全面发展。