高考冲刺期：如何陪伴孩子备考？

创造温馨愉快的家庭氛围

上周末本科志愿填报工作结束后，家有高三生的考爸、考妈们开始将注意力放在孩子的冲刺阶段陪伴上。考前的半个多月时间里，家长们要注意创造温馨、愉快的家庭氛围，避免使用倒计时等方式增加孩子的紧迫感，让孩子从容迎接即将到来的高考。 在这个阶段，考生希望能在安静的环境中，平心静气地完成备考计划。考前冲刺期一般很少安排全班性课程，考生有更多的个性化复习时间。家长除了要照顾好孩子的生活起居外，更要关注孩子的情绪问题。要以平常心看待高考，营造温馨、平和的家庭氛围，让孩子心无旁骛地静心迎考。 举例来说，考生在复习时要排除杂念，把控好自己的情绪，安排好复习节奏。家长可以通过和孩子沟通，了解孩子的复习计划和情况，给予适当的支持和鼓励。

保持顺畅沟通，默默陪伴

亲子间要保持顺畅的沟通，但在孩子没有特殊需求时，家长可以默默陪伴。家长不要频繁提及考试倒计时等敏感问题，也不要过度表现关心，以免给孩子增加压力。 在考生自主复习的时间里，家长可以给孩子创造安静且独立的空间。在适当的时间，可以让孩子自主安排一些感兴趣的户外活动，让他们放松神经，缓解压力。这样既可以让考生接触新鲜空气，精力更加充沛，又可以帮助他们高效完成复习任务。 总之，在考前冲刺阶段，家长的陪伴和支持是非常重要的。要创造宁静舒适的复习环境，保持顺畅的沟通，让孩子心情愉悦地迎接高考。希望所有考生都能在高考中取得优异的成绩！