如何帮助孩子克服自卑心理

提高孩子的自信

每当发现孩子存在自卑心理时，家长需要重视这个问题。孩子产生自卑心理的原因有很多，其中与家庭和环境密切相关。如果父母过分苛求孩子、经常与别的孩子比较并说一些挫伤孩子自信的话，都会导致孩子变得自卑。针对孩子的自卑心理，父母需要教会他们如何变得自信。

对孩子多点鼓励

面对性格内向的孩子，父母可以多鼓励他们与人沟通。从最基本的打招呼开始，鼓励孩子主动与人交流。同时，鼓励孩子多参与课外活动，拓宽他们的眼界。在与孩子相处时，如果孩子表达了想做的事情，只要在合理范围内，都可以鼓励孩子去做，给他们更多的信心和安全感。这样，孩子的性格会逐渐开朗起来，自卑心理也会消失。

帮助孩子自我认可

孩子的自卑心理往往源于对自己的不信任，他们害怕自己做不到，担心别人会看不起自己。在这种情况下，家长需要帮助孩子认可自己，让他们知道自己是最优秀的。同时，家长也需要相信孩子。只有家长先相信他们，孩子才会相信自己。自我认可是自信的第一步，只有孩子自信了，才能做更多的事情，为未来的发展做好准备。

父母做一个有心人

作为父母，当孩子有自卑心理时，我们可以成为他们的支持者。可以准备一个笔记本，记录下孩子的成功之处，每一次孩子独立完成的事情都给予他们肯定和鼓励。在记录时，可以让孩子一起参与，让他们看到这本笔记记录的都是他们的成功。这样，孩子会意识到只要努力就能改变，渐渐地，他们内心的能量也会提升。

孩子有自卑心理的原因

总拿孩子与“别人家的孩子”比较

有的父母总是拿孩子的缺点与别人家的孩子的优点相比较。比如说孩子的学习成绩不如别人家的好，写字没人家写得好看，家务做得没有别人做得麻溜等。尽管这些对比可能只是父母随口说说的话，但对孩子来说却是致命的打击。即使孩子本身很优秀，内心也会觉得不如人，产生自卑心理。

家长过于强势

家长过于强势，要求孩子按照自己的意愿行事，从某种程度上讲，孩子只是服从命令，没有自己的想法。父母可能认为这样能让孩子少走弯路，但他们没有意识到这种教育方式反而会导致孩子产生自卑心理。这种过度强势的教育方式对孩子的成长非常不利。