女儿十四岁叛逆期我该怎么管

【来源：易教网 更新时间：2026-02-10】

十四岁是孩子叛逆的高峰期，很多孩子都会在十四岁变得叛逆起来，因此家长在发现自己这个年龄的孩子变得叛逆起来时，不要太过焦虑，这是孩子成长过程中的正常阶段，以平常心面对就好。

女儿十四岁叛逆期我该怎么管？

1、盛怒时不管教孩子。

在极度愤怒的状况下，家长肯定无法以理性的方式来管教孩子。所以，当家长无论如何也平静不下来的时候，建议家长暂时离开现场，或是转移自己的注意力去做别的事，如打电话给朋友聊天、听音乐等。等自己平静下来以后，再和孩子好好谈谈。

2、真诚对待孩子。

有些家长在与孩子做沟通的时候，总是喜欢用指责或命令式的语气，这常常让孩子难以接受。亲子之间的沟通应该是真诚而没有距离的，家长可以很诚实地将自己的担心或情绪解释给孩子听，让孩子了解他的行为会让你难过，或是会让你担心、惧怕。

3、不要拿孩子做比较。

切忌不要总是在孩子耳边讲，自己怎样为他付出，拿自己小时候与他对比或拿别的孩子与他对比。这样做，只能招来孩子的逆反心理。要就事论事，具体的分析问题，帮助孩子解决问题，而不是埋怨，比较。

4、学会欣赏，少些打压。

孩子正好处于青春期的大好时代，他们现在有个性，有想法，有自我价值感，而且他们会通过一些方式或手段努力保持着自己的个性。

他们喜欢新鲜事，喜欢按照自己的方式行事，父母这个时候不是打压孩子，或者贬低他们的喜好，而是鼓励和欣赏孩子，支持孩子的喜好，鼓励他们尝试新事物，但是要告诉他们什么是安全的，正确的，什么是危险的，不对的。

5、给孩子树立榜样。

这个年龄的孩子已经产生了可逆性思维，在孩子心里，所有规则都是大家必须共同遵守的，家长对自己提出的要求，家长自己必须也要做到，只有这样，孩子才会遵照家长的要求去做。所以，家长在孩子面前要做到以身作则，给孩子树立良好的榜样，只要家长能做到言传身教，就能达到更好的教育效果。

6、适当增加距离感，给他独立活动的自由。

叛逆期的孩子是在不由自主地争取自己的一些自主和自由，他意识或者潜意识里都有一种：我长大了，可以独立的感觉，尽管事实上他还没有到能完全独立自主的程度，可他依然需要家长认可他的长大和独立感，我们逐步放手给予就是了。

女儿十四岁叛逆期有哪些表现？

1、主观意识强，喜欢和家长对着干。

这个时期的孩子自我主观意识格外的强，一点点不如意或是不顺遂她们心的事情，都会变得脾气暴躁，然后加以反抗。生活中接触得最多的父母当然感受最深，父母想要她们做的事，偏偏不做。父母千叮咛万嘱咐的事情，转眼就忘了。甚至还喜欢和父母谈条件，只有条件谈妥当了，才同意做事情。

2、不爱读书，喜欢做自己想做的事。

这个时期的孩子，好奇心过于的强大，女孩子叛逆在这段时期的表现为不爱读书，喜欢看小说或是沉迷于电视剧等等。其主要表现都是不爱学习，不喜欢读书，这使得家长很头疼，孩子不爱读书，就爱干其他不正经的事情。

3、对奇装异服感兴趣。

青春期的女孩，对时尚有了一个模糊的概念，开始有了爱美的想法。学校发的校服他们不喜欢，而喜欢一些奇装异服。所以经常会在街上看到一些女孩，穿着比较夸张的衣服，与其他人格格不入，也吸引了不少人目光。